Alumni-Verein: Digital Detox - Umgang mit der ständigen Erreichbarkeit

Viel zu selten nehmen wir uns die Zeit richtig abzuschalten. Oftmals nehmen wir sogar das Handy oder gar den Geschäftslaptop mit in den Urlaub. Dabei fiebern wir im Alltagsstress doch genau der freien und ruhigen Zeit im Urlaub entgegen. Warum also nicht einfach mal digital entgiften?

Ulrike Stöckle wird uns in ihrem Tages-Workshop "Digital Detox - Umgang mit der ständigen Erreichbarkeit" am 22.09.2018 vor Augen führen, wie viel Zeit wir tatsächlich mit unseren digitalen Medien verbringen und wie wir mit der ständigen Erreichbarkeit umgehen können.

Folgende Punkte stehen unter anderem auf der Agenda:

  • Warum sind uns Goldfische überlegen?
  • Was möchte ich im privaten Bereich ändern, um meine Work-Life-Balance und Digital Balance zu verbessern?
  • Entspannung mit Achtsamkeitsübungen

Ulrike Stöckle ist Diplom-Betriebswirtin und geschäftsführende Inhaberin der Agentur für nachhaltige Kommunikation. Ihre Agentur beschäftigt sich mit den Themen ständige Erreichbarkeit, digitale Entschleunigung und Effizienzsteigerung durch Minimierung von Digitalstress.

Preis: 80 € inkl. Snacks und Getränke (ohne Mittagessen), nur für Alumni-Vereinsmitglieder

Anmeldung: Bitte meldet Euch bis spätestens 22.09.2018 verbindlich unter events@remove-this.ggs-alumni.de an.

 

Startdatum: 06.10.2018
Startzeit: 10:00
Endzeit: 18:00
Organisator: Alumni-Verein der GGS
Ort: GGS (Raum 2.02), Bildungscampus 2, 74072 Heilbronn